天热胃口差？这道时令菜不但消暑开胃，还能减肥瘦身防三高
酷暑时节，大家都觉得只想喝水，不想吃饭。这是因为夏天容易出汗，水分流失很快，所以我们就会经常想要喝水，而大量饮水后，就会造成饱腹感，从而不想吃饭。....
更新时间:2022-07-28 14:32:56热度:1
贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县马厂镇张官村
酷暑时节，大家都觉得只想喝水，不想吃饭。这是因为夏天容易出汗，水分流失很快，所以我们就会经常想要喝水，而大量饮水后，就会造成饱腹感，从而不想吃饭。....
瀑乡镇宁，大多数居民都是布依族！布依族人民每年正月三十那天，都要炒油団粑供奉祖先，纪念为保护布依族人民平安幸福生活而浴血奋战的先祖们。油団粑由糯米粉加一种中药材——火草精心加工而成。据了解，这一天，每家每户都要做>....
在老家深山密林里的岩石上，生长着一种野菜，根很像人参，所以大家都叫它土人参。土人参其貌不扬，叶子常用来当菜吃，凉拌或清炒都可以，味道还很不错。土人参不但可以当菜吃，还是一种滋补强壮的良药。土人参为马齿苋科土人参属多年生草本植物。别名人参菜、....
粽子是我国端午节每年必备的美食，但是镇宁布依族聚集区，包粽子、吃粽子、送粽子则成为逢年过节必备的节目，过春节也要包粽子，镇宁布依粽那可是闻名省内外，而布依族粽子更具民族特色，堪称舌尖上的美味。在村民王铁梅家里，几个布依族妇女正忙活着包粽子，....
“布依鸡八块”是布依族招待客人的一道传统的民族风情菜。“布依鸡八块”也是布依族办红白喜事或平常用来招待客人的传统菜。 “鸡八块”是指鸡身上的八个主要部位，即：头、脚（又称大腿）、小腿（大腿的上节、布依族称为“卦”）、爪、翅、尾、肠、肝。 “....
镇宁裹卷是贵州省安顺市的有名小吃，它起源于上世纪90年代。镇宁裹卷皮洁白，香辣爽口，开胃生津。味道多种多样。镇宁裹卷为冰冷食物，在炎炎夏日吃起清凉爽口，但在冬季只要将辣椒底料加热，同样可以食用。馅料的颜色自里面透出来，晶莹剔透红红绿绿煞是好....
密林深处，是弄袍，一个遗留着恐龙时代生物“活化石”桫椤树的村庄，它本应寂静得让世人无法知晓，但却因盛产蜂糖李，引得无数客商慕名前往，一睹蜂糖李“洛阳纸贵”的风采。餐旅馆客满 收购商住宿一床难求到镇宁自....
5月18日，记者从镇宁自治县相关部门获悉，“镇宁樱桃、镇宁蜂糖李”顺利通过国家农业部答辩和专家评审，申请国家农产品地理标志保护登记取得成功。....
某天，当你在戈壁中，河流边，沙漠里还是山岗上。看到这些美丽的石头可不要掉了哦，说不定它就是一套房子，一辆车。....
说起地戏，对地戏有所耳闻的人马上就会想到贵州安顺屯堡！是的，安顺屯堡地戏，经过近几年来的宣传与开发，已经成为安顺具有代表性的地域标志文化。其实除了安顺屯堡，在许多地方的乡村也有地戏的传承，我们张官村堡就是这样的村庄之一！ 张官地戏，曾经是....
安顺米粉的熟茨用木杠压碾成极棉韧的精粉，再入漏榨榨成线状，故细密柔韧于他的米粉。米粉煮沸后斜置于碗中，以大勺炒好的鸡丁一小勺油灸甜酱，将米粉盖满，再洒上葱花，姜米、花椒，炸花生。此物为黔中名点。>....
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